Google PlusFacebookTwitter

como mantenerte en tu centro

By on May 29, 2009 in ley de permitir | 0 comments

Hola de nuevo, Ayer Jesus Garay me compartio lo que en su experiencia es mantenerse en su centro: “Hola Nathan. Para complementar si me lo permites tu aportación.    Una de las mejores formas de estar en tu centro es Ser Conciente de Tí, Y para ello en un inicio nos apoyamos en nuestro organismo(aunque no somos el Cuerpo Fisico).   La Consciencia de Sí consiste en dividir la atención entre Tu cuerpo y Tu.   ¿Como es esto?: Ejemplo:   Ser Consciente de tu Respiración,  Y Ser al mismo Tiempo Consciente de que eres Tú Quien respira.   Cuando solo somos concientes por ejemplo de la respiración es un gran avanze, estamos en el presente Si, Pero Sin Consciencia de Ser O Existir.   Ademas  Se dice Que donde esta Mi atención esta todo Mi Ser!   Por ello el Dividir la atención de esta Forma nos Permite Ser  Testigos de este Momento, Aquí Y Ahora. Estar en Mi centro(Y Ademas Profundizar cada vez mas en el).   Entonces estoy fuera de la ilusión.   Gracias Mil!!!! Bendiciones Y Un Gran Abrazo!  Jesus Garay Lardin“ Yo respeto la postura de Jesus, y creo que si les sirve verlo asi no esta nada mal que lo hagan. Para los que quieran mi forma de explicarlo aqui esta: Mantenerse en el centro es un ejercicio de voluntad, de fuerza y de control.Es una desiciondecidir que sin importar que esta pasando “alli afuera” yo adentro me mantengo firme. CLARO que van a llegar situaciones que te muevan, claro que pasaran, pero el secreto es que cada vez el tiempo que estes fuera de tu centro sea menor. Ejemplo: una ruptura amorosa, hay gente que las sufre desde 2 semanas hasta 6 meses o mas.La meta aqui seria que dure uno o dos dias, o una hora… o nada, que el sufrimiento simplemente se transforme en entendimiento. CLARO QUE SI NO LO HACES ASI NO ESTAS MAL, cada quien tiene sus ritmos, cada quien tiene sus procesos, pero el ejercicio de regresar al centro te hara que tengas una mejor vision de las cosas. Si en lugar de sufrir los 6 meses puedes bajarlo a 5 meses y medio, es EXCELENTE, el chiste es que cada vez puedes regresar a tu centro mas rapido. Y como se regresa al centro?entendiendo que las cosas que sentimos son solo la interpretacion que le damos a las cosas que pasan “alli afuera”entonces decides darle otra interpretacionuna que sea mas positiva Ejercicio practico, cierra tus ojos y toma 3 respiraciones profundas, trata de aguantar el aire adentro cuando inhalas por la nariz unos cuantos segundos (uno o dos, no te tienes que poner incomodo) y luego lo sacas por la boca. Esto te puede regresar a tu centro rapidamente. Si alguien mas tiene consejos o ideas adelante. Yo seguire poniendo lo que me siga llegando Juntos con Amor DivinoNathan...

Tu centro, el lugar de tu poder

By on May 28, 2009 in ley de permitir | 0 comments

Hola de nuevo, Hoy quiero escribir acerca de una de las cosas mas importantes, uno de los cambios mas fuertes que uno debe hacer. Todos sabemos que la vida nos tiene altos y bajos, que siempre hay problemas, que siempre puede haber algo que nos haga sentir mal o enojar. Esto, obviamente nos saca de nuestro centro. Nuestro centro es la parte de nosotros que esta equilibrada, que es donde podemos sentir y pensar claramente, en donde sabemos que tenemos nuestro poder y que siempre y cuando estemos en ese centro, todo sale bien de alguna manera. El estar en el centro es una declaracion de fe y confianza, es saber que sin importar lo que este pasando afuera- YO ESTOY EN CONTROL DE LO QUE SIENTO, y por lo tanto, estoy en control de alguna manera del resultado. Yo se que muchos me van a escribir con preguntas y con cuestionamientos, y me gusta que lo hagan, asi que no te detengas, pregunta lo que tengas que preguntar. Estando en tu centro puedes literalmente lograr cambiar situaciones que se veian terribles, dado que tu estas viendolas desde otra perspectiva. Al estar en tu centro entiendes la grandeza del universo, y tu papel de creador en el. Juntos con Amor DivinoNathan...

Grupo especial de Guias

By on May 27, 2009 in ley de permitir | 0 comments

Hola de nuevo, He recibido peticiones de gente para hacer la labor de mandar guias para ayudar a otras personas, no puedo dedicar mi blog a eso, asi que se me ocurrio crear un grupo en google groups. Los que se unan a este grupo recibiran emails (solamente los autorizados por mi) con peticiones de gente para mandar a los guias, y lo unico que hay que hacer es leer el email y mandar a los guias como lo hicieron de manera tan efectiva hace un par de semanas (ya se enteraran del resultado en unos cuantos dias mas).Para unirte solo mete tu email aqui y participaras en ese grupo height=26 width=132 alt=”Google Groups”> Suscribete a Guias Email: Visit this...

Google+